谈及史上最快的两位马拉松选手hongkongdoll real face，许多东说念主可能会心快口直：埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）和凯内尼萨·贝克勒（Kenenisa Bekele），那史上第三快的呢？——他们在NN Running Team的队友，比尔哈努·勒格塞（Birhanu Legese）。
比尔哈努·勒格塞
这位身段矮小的埃塞俄比亚东说念主领有令东说念主调理的马拉松记载：在2019年和2020年相连两次在东京夺冠之间，他在柏林飚出惊东说念主的2：02：48，天然不敌贝克勒屈居亚军，但这足以让他成为史上第三东说念主。
客岁3月，在疫情全球扩张的早期阶段，勒格塞在东京杀青卫冕。这是一场仅限精英选手插足的比赛，寰球选手因疫情失去了参赛契机，这场比赛也苍凉成为将来18个月全球马拉松赛事一个令东说念主心寒的征兆。
比赛很少。窥探受到严重影响，知道员们深感悔悟，在某些时候枯竭能源。
距离上一次参赛依然有十个月了，本周末，勒格塞将在伦敦重返赛说念。他嗅觉如何？
美少妇“天然历害常欣喜。动作别称知道员，你会念念插足比赛。你刻苦窥探，你的活命和日常都有一个主见，那即是比赛并成为最佳的。”
在他的故国埃塞俄比亚爆发的疫情让勒格塞的活命变得难懂。管控严格且漫长，他有很长一段技艺不可在外面窥探。躯壳气象理所天然的受到影响。
“我有很长一段技艺不可出门。我不可继承颐养。以致更长的技艺，咱们不不错小组的形式窥探。与其他宽敞的知道员一都窥探，感受团队的能量是很要紧的。”
“对此我窝囊为力，但一年多之后，事情又有了可能，我很是舒畅，是以我不得不再交运行。”
在这段难懂的时光中，勒格塞插足了NN Running Team发起的诬捏马拉松致力于，这是一项广受接待的文娱性步履。他还与同队的其他国度的选手进行了交流，这有助于激勉他们的积极性。
然后天下逐渐复原常态，勒格塞得以与NN Running Team的队友和理疗师们重聚，所有这些都是让他复原平方窥探遐想的关键。
勒格塞客岁在东京杀青两连冠
客岁12月，勒格塞插足了瓦伦西亚马拉松，尽管备战还远不够完满，但他仍然以2：03：16的惊东说念主收货获取第三名，并相连第四次登上马拉松领奖台。
“我对我方的默契很欢娱。但我知说念我方不错作念得更好，我还不是百分之百的健康。”他证据说念。
瓦伦西亚之后，勒格塞在埃塞俄比亚经验了更严格的闭塞。春季马拉松比赛仅限于少数几场，他被动耐烦性坐在场边恭候下一次比赛契机。
勒格塞还经验了老师的变化。天然前老师格塔内·特塞马（Getaneh Tessema）仍在训诫他，但咫尺每天的窥探都由贝克勒的老师梅沙·阿斯拉特（Mersha Asrat）安谧。
勒格塞还通过如期上课英勇提升我方的英语水平——他合计这项手段在将来会对他很有匡助。
“我的牙东说念主和老师荧惑我学习英语。”他证据说。“这并阻截易，但对别称国外知道员来说很是要紧。你出去插足比赛，必须简略自理，你需要与媒体和粉丝同样，以更好的神志建造关系。咫尺我也会匡助其他知道员。”
2019年，勒格塞在柏林成为史上第三东说念主
由于莫得作念好插足5月份的埃塞俄比亚奥运马拉松聘请赛的准备，勒格塞没能出咫尺东京。然则，NN Running Team队友在奥运会上的默契给了他信心：基普乔格和阿布迪·纳杰耶（Abdi Nageeye）包揽了马拉松比赛的金银牌。
10月3日开跑的伦敦马拉松给了勒格塞再次展示我方跑步天禀的契机。
“我传说过许多对于伦敦马拉松的故事。这个赛事是天下上最佳的。很是专科，富足眼力。我念念在那儿跑得好。”
然则，斟酌到以前18个月的难懂经由，勒格塞贤慧地不准备对他在伦敦的收货作出斗胆的量度。
“我不知说念会发生什么。”他说。“由于封闭，我经验了不同以往的备战。由于我的新老师，我作念了一些不同的窥探；况兼躯壳上的一些不适也没能得到应有的物理颐养。”
“不外，终末几周的窥探进展顺利。很难说我会如何跑，但比赛时，我会负重致远。”
（着手： 夜舞雪儿唯吾独尊）hongkongdoll real face
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