【3种对尿酸排出成心的蔬菜】1、黄瓜：黄瓜属于碱性蔬菜，富含维生素C和钾元素，吃黄瓜不错迤逦东谈主体的水电解质均衡丝袜电影，这有助于将体内的尿酸排出。
2、白菜：白菜的嘌呤含量很低，约为12.6毫克每100克，白菜中富含多种维生素和矿物资，呈碱性，不错对体内的尿液进行碱化，促进尿酸的排出，尿酸高的东谈主群深广不错多吃点。
3、空腹菜：空腹菜的嘌呤含量为22毫克每100克丝袜电影，空腹菜所含有的果胶大略加快体内有毒物资的排出，同期空腹菜所含有的木质素能进步巨噬细胞的活力，杀菌消炎，增多肠谈蠕动。
美少妇的哀羞
